レース記録など
2017年11月23日木曜日
2017/11/22 スイム 1.5km
夕方から冷たい雨が降ってきたので、ジョギングは諦めてプールへ。
ダラダラ泳ぎ 1,500m
オフシーズンだし、ここしばらくはあまりスイムに気持ちが入らないが、いい感じのフォームで泳げた気がする。
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