2017年9月6日水曜日

2017/9/5 ジョグ 4kim

3.7km
25'07"

走り出すやいなや雨が降り出し、コースを短縮して帰路につくやいなや止み出した。
2日前のレース後の筋肉痛はまだ止まず。今回は、本当にダメージが大きい。